スピロノラクトン
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    手作りハンドクリーム♪
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      先日、近所のCOOPのセミナーでハンドマッサージを習ってきました
      (近所といっても自転車で15分ほどかかるんだけど)



      以前から精油やアロマテラピーに興味があり、
      自宅でも毎日のように精油を使っているのですが、
      たまに習いにいくといろんなものを作れるし楽しいです



      最初に講師の方から簡単にアロマテラピーや精油についての説明を聞いた後、
      お隣さん同士で簡単なハンドマッサージをしあいます。



      それからハンドクリームも手作りしました。



      手作りといっても、作り方を習って最後の精油を入れるところだけやったという感じですが
      でもレシピをもらったので、材料があれば簡単に作れそうです。



      わたしは女性の体に優しい「ゼラニウム」の精油を選びました。
      とってもいい香りです



      さらに、おいしいハーブティーも淹れていただき、
      COOPが扱っているおいしいお菓子までいただきました(六花亭のクッキーもあって幸せ〜
      なんだかとってもお得〜(この講習、たったの400円!)



      お家で早速夫にハンドマッサージをしてあげたら…(わたしって優しい♪)

      「僕、手とか腕は凝ってないんだよね それより肩や首をお願い

      …と言われてしまいました

      ま、いいんだけどね〜



      普段ハンドクリームなどナチュラルなものを使うようにしていましたが、
      今回ハンドクリームを手作りすることの楽しさを知って、
      毎年自分で手作りしたいなと思い始めています


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      posted by: sanachin | アロマテラピー♪ | 16:12 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
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        お久しぶりです。
        私もこの間ハンドクリーム作りました。
        某OOの木で蜜ろうとシアバターとオイルのセットがあったので購入、オイルはドテラのココナッツオイルにしてラベンダーたっぷり入れたのを作りました。
        蜜ろうが水をはじくので手洗いしても、荒れにくいので助かります。まだ使い始めて1週間ですが、(その前にココナッツオイルとラベンダー混ぜたサラサラのを使ってたので、荒れてたのは右手、人差し指と親指のみになってたのです)カサカサも、割れたりもせず、おまけに手の甲のあかぎれもなく、安心して水を使えてます。
        化学薬品なしのってほんとに優しいですね。
        | カブ | 2011/11/15 9:00 PM |
        カブさん♪

        カブさ〜〜ん!!おひさしぶりです!お元気でいらっしゃいましたか?
        カブさんもハンドクリーム作ったんですね〜♪
        自分で簡単に手作りできて、しかも肌によい!って
        素敵なことですよね!大好きな精油を入れると
        とっても幸せいっぱいなクリームができますね!
        ホント、体によくないものが入ってないっていうのが
        うれしすぎます!カブさんも手の甲のあかぎれがよくなって
        よかった。これからもナチュラルな暮らしをしていきたいですね!
        | sanachin | 2011/11/15 9:12 PM |









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