スピロノラクトン
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    ちょっとしたご褒美&お気に入りノート♪
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      4月に再開したウォーキングが意外と続いているsanachin。


      今朝は夫が仕事に出かける時に一緒に駅まで行った帰りに30分ウォーキング。
      午前中郵便局など用事を済ませる時に敢えて徒歩で行き30分ウォーキング。
      午後は街まで出かける用事があり、せっかく街まで出たのだからと
      他にもいろいろな用事を済ませ1時間ウォーキング。

      合計2時間以上歩いた。たぶん2万歩ぐらい。

      しかも今日は5月にしてはとても暑かったから
      とーーっても疲れた!!

      久しぶりにごはんも作れそうにないくらい疲れた。

      たった2万歩ぐらいで…わたしってどれだけ運動不足なんだ…。


      今日はイオンで出来合いのものを買って帰ろうと思ったが、
      自分へのご褒美(何の?)を買ったらがんばってごはんを作れるかもしれないと思い、
      ご褒美を買うことにした(だから何の?)。


      で買ったもの。



      プリンアラモード!!

      食べたかったんだーーい!

      普段のわたしは、おやつは高くても100円までとなんとなく決めている。

      しかし、今日は奮発!!

      だってご褒美だから♪

      何のご褒美かは決めてなかったけど、

      この1か月ウォーキングを続けることができたことへのご褒美ということにしよう♪
      (後付け)

      それと、ごはんを作るのもしんどかったのにがんばってごはんを作ったことへの
      ご褒美ということにもしよう♪(めちゃくちゃ後付け)

      こんなことしてるから、ダイエットが成功しないのかも…。



      それと…


      何週間か前に母の日のプレゼントを買うために岡山イオンに行ったのだが、
      その時から目を付けていたものがあった。




      ローラアシュレイのノート♪ 買っちゃいました!!

      これ、勉強用のノートにします♪

      いいお値段するんだけれども、こんなかわいいノートだったら
      絶対に勉強も捗ると思うんだよね!!(形から入るタイプ)

      今日は体は疲れたけど心はとっても満たされました♪♪


      いつも読んでくださってありがとうございます!
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      posted by: sanachin | お気に入り♪ | 20:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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